Bewegung macht frei und glücklich!

Rhythmisch, gesunde Bewegung, kombiniert mit Tanz, in Verbindung mit Musik erzeugt einen unvorstellbaren Energieschub und weckt Lebensgeister.

Durch die Konzentration auf die Bewegung blenden Sie jegliche belastende Gedanken aus, bauen Stress ab und sind völlig auf Ihren Körper fokussiert.

„Impuls-Dance“ vereinbart Beweglichkeit, Koordination, Kräftigung und Ausdauer, bringt Emotionen zum Ausdruck und steigert das Selbstbewusstsein.

Entdecken Sie die Freude an der rhythmischen Bewegung, spüren Sie „ganz Frau zu sein“ und genießen Sie deren Wirkung.

Bitte Fitness-Kleidung, Turnschuhe und Handtuch mitbringen.

Auf Anfrage buchbar.

©Beatrix Marth
Fitness- & Gesundheitsförderung
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